ダイエットの続き

2012/07/05 08:55

半年間に及ぶダイエットの体重減に成功したので、ジムで身体測定をしてもらってきました。

身長、体重だけでなく筋肉量・志望量なども測定してくれます。

今年の2月,4月に続いて3回目。

順調に推移してますね。

あとは、これをキープですかね。

欲を言えば、体脂肪率15%を切りたいかな。

う~む。だんだん筋肉オタクのブログみたくなってきたので、

この話題はこのあたりにしておきましょ。

でないと、引かれるもんね。